海吉尼斯 健康保健的專家^______^

文／李振維

根據統計，六十歲以上成年男性有百分之五十有攝護腺問題，到了八十歲受攝護腺困擾的男性更高達百分之九十。攝護腺為男性之器官，大小跟核桃差不多、包覆在尿道周圍，主要的功能分泌構成精液的攝護腺液。

良性攝護腺肥大症（benign prostatic hyperplasia, BPH）產生的原因是由於攝護腺表皮細胞及肌肉纖維不斷的增生，最後壓迫到尿道，產生頻尿、殘尿感或排尿力降低等障礙。目前已經知道人體內有兩個酵素會導致攝護腺肥大，分別是睪固酮（T）與二氫睪固酮（DHT）。睪固酮由睪丸分泌，會受到血液中的5α-還原（5α-reductase）作用而轉變為二氫睪固酮。二氫睪固酮會與攝護腺上的雄性激素受體結合，啟動 DNA 的轉錄作用，導致一連串的蛋白質合成與攝護腺細胞增生。

西藥上能控制攝護腺肥大的藥物為柔沛（Finasteride）與氟他胺（Flutamide）兩種。西藥的使用上常伴隨著副作用，例如柔沛可能導致性功能障礙，而氟他胺更可能造成男性女乳症、乳房觸痛、腹瀉、噁心嘔吐及肝功能指數升高等問題，因此在攝護腺保養上選擇適當的營養補充品更顯得相當重要。目前市面上這類型產品只有棕櫚果及南瓜子萃取物，選擇相當有限。最新的研究發現，香蕉皮萃取物能有效抑制5α-還原作用，達到抑制攝護腺肥大的效果，搭配有秘魯人參之稱的MaCa、北蟲草子實體粉末及葡萄糖酸鋅，除了預防及舒緩因攝護腺引起的排尿障礙外，還能增強體力、對抗疲勞，減緩生理機能老化，保持年輕活力！