太空旅行是不少人的夢想,現在你也可以成為太空公民!有科學家宣布成立第一個太空國家,還取了一個國名,目前正在全球招募10萬人當這個太空國的公民,它的立國宗旨是開拓太空技術、保衛地球,未來會有自己的國旗和護照,還打算申請加入聯合國。



在地球之外,竟然成立了一個新國家!



旁白:「一個由科學家、工程師、法律專家和企業人士所領導的團隊,宣布籌建人類第一個太空國家,國名訂為Asgardia。」



太空國家「Asgardia」,名字源自於北歐神話的天空之城。



旁白:「所有人都可以上網登記成為國民,雖然Asgardia目前並沒有任何領土,但已經在招募公民。」



這是全世界首次出現的獨立太空國家,未來的領土只有一座太空站。



旁白:「它的國家宗旨是成為地球捍衛者,首先將著手建造一道防禦盾保護地球,阻擋太空垃圾、小行星撞地球、隔絕太陽耀斑。」



計劃創始人艾雪貝利,同時也是聯合國教科文組織太空科學委員會主席,打算在2017年發射Asgardia的第一顆衛星,第一波將接受10萬人成為公民,之後即可向聯合國申請入籍,成為會員國。太空計畫看似理想,卻必須克服諸多阻礙,聯合國、太空強權國家是否會承認它,團隊資金是否夠充裕也是大問題,更現實的是在太空中長期生活的各種後遺症。



旁白:「無重力環境會對骨骼和肌肉帶來重大影響,根據NASA的研究,在國際太空站上待上短短2週,肌肉纖維就會減少3分之1。」



除了肌肉、骨質流失,長時間處在外太空的無重力環境,也會影響視力。



NASA科學家:「眼手協調不佳、動暈症,容易眩暈嘔吐,有些人根本動都不想動。」



長期待在太空中的後遺症不少,現在根據最新研究,看不見摸不著的宇宙輻射,對太空人的傷害更可怕。



NASA科學家:「太空人在太空深處長時間停留,會接觸到宇宙輻射,可能會造成認知功能障礙,症狀和腦瘤患者或失智症相似。」



宇宙輻射傷腦,嚴重時可能造成失智,而且無法逆轉,科學家在實驗中讓一批老鼠接受高能帶電粒子輻射。



NASA科學家:「6星期後,老鼠在學習和記憶測驗中表現不佳,和對照組比較之下,牠們的好奇心減少、容易受困惑。」



地球磁層可以保護人類,降低宇宙輻射影響,只是一旦參與長途跋涉的太空任務,長期暴露在輻射環境下,大腦神經元受損,出現記憶缺陷、焦慮憂鬱、決策能力受損,如此可怕的後遺症不得不防,NASA正在研究隔絕輻射的保護材質,盡可能減少宇宙輻射對人體的傷害。

 

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圖/李孟蓉(屏東內埔)

 
距離我最後一次看眼科,約10年了吧,當時檢測度數:左眼三、四百度加散光,右眼約一百度內。兩眼視力懸殊,常擔心眼睛度數容易加深,我配戴眼鏡不僅不好看亦不方便,故而保養眼睛就成為重要的任務。

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男子突然覺得眼前一黑,才發現自己竟然罹患「眼中風」。(圖/東網on.cc)

新竹一名45歲的中年男子剛新婚,某日與妻子行房期間,男子突然覺得眼前一黑,什麼都看不見,還向妻子抱怨:「為何要關燈」?事後,男子到醫院檢查,才發現自己竟然罹患「眼中風」。
新竹國泰綜合醫院的眼科主任陳瑩山表示,該男子雙眼視力原本是1.0,屬於正常範圍,但當天到醫院檢查時,右眼的視力低於0.3,左眼也剩不到0.8,經檢查發現,他的眼底有出血的跡象,確認是眼中風。

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現代人電腦、手機看太多,眼睛過度疲勞且病變發生率大增,且眼睛病變發生年齡大大降低,當3C產品跟我們的生活密不可分,我們如何好好保護我們的靈魂之窗?一起聽聽醫師分享的護眼好方法。
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現代人的生活似乎少不了電腦、手機,當手機或電腦屏幕裡高能量且最活躍的藍光直射眼睛,會傷害眼睛水晶體及黃斑部,引發黃斑部病變以及早發性白內障。

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雙重標準! 9成家長限制孩子用手機時間 自己卻… ID-685991
滑啊滑~滑啊滑~你知道嗎?隨科技普及,台灣平均每人滑手機時間高達205分鐘,有近5成國人近視,使用手機時間和近視比例均居世界之冠, 尤其眼睛的損害並非立即顯現,民眾更容易輕忽眼疾風險, 導致黃斑部病變患者近年來有年輕化趨勢。
台灣之星日前發表「護眼大調查」, 首度公開國人手機傷眼習慣,倡導護眼重要性。根據台灣之星委託波仕特網路市調之「護眼大調查」, 發現國人使用手機傷眼習慣,有6成以上(69.9%)民眾每天滑 手機超過5小時,比睡眠時間還長,「手機壞掉」比「眼睛不適」 還緊張,即使有超過5成(53.2%)民眾自覺眼睛健康不及格, 卻僅2成(23.2%)會定期檢查視力, 顯示國人對手機比對眼睛更有愛,「眼睛不及格」不是不知道,只是無感,對非立即顯現的眼疾傷害缺乏警覺。

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圖/王麗雅(高雄市)

我是長時間盯著電腦螢幕的軟體工程師,隨著科技產品進步,下班後的娛樂也與手機、平板脫不了干係,但我的近視度數能停留在國中畢業的300度,維持20多年不變,應該與一些生活小習慣有關。
首先在飲食部分,我會刻意攝取枸杞、黃綠色蔬菜和海水魚,因為依據眼科醫師陳瑩山的著作,食物中只有黃斑色素和DHA能進入眼底,進行保護作用,葉黃素有助避免視網膜黃斑病變,於是高劑量的葉黃素也變成我的常備保健食品。

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眼中風的風險因子,與腦中風及心肌梗塞患者一模一樣,高危險群都是高血壓、高血脂、高...

就讀大三的黃同學,平時課業繁重,晚間及假日則是忙著在火鍋店打工。儘管忙碌,但他體型卻始終胖胖的,因為幾乎每晚吃宵夜,火鍋店裡的菜隨他吃,才工作一年多,體重已增加快10公斤,身高176公分的他,體重卻逼近90公斤。
最近他常覺得眼前出現暗影,但不會隨著眼睛移動而飄動,跟他所認知的飛蚊症好像不太一樣,且視力越來越差,打工下班後騎機車回家時,總覺得路邊有著許多黑影,原以為是「撞邪」,還跑至行天宮收驚。

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現代生活壓力大,再加上不良的生活作息,身體毛病慢慢浮現,但往往被忙碌的我們忽略。事實上身體總會悄悄的發出各種身體的警訊,提醒我們好好的改善生活狀態,而你有注意到了嗎?今天微笑藥師網要與大家分享的就是「一分鐘健康檢查」-眼睛篇,提供大家每日簡單的身體監測DIY。



眼睛除了能顯示血液及血管的循環狀況外,也能反應出肝臟機能的良窳,所以學會眼睛的自我健康檢測,便能為自己的身體做一道把關,以下列舉各種眼睛常見的警訊。(以上僅供民眾自我健康檢查使用,並非診斷依璩,若發現異狀時,建議立即尋求專科醫師協助。)

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隨著年齡的增長,加上過度依賴眼睛,老花眼度數日益增高,我不得不展開護眼行動。 圖...
生下老二,坐月子期間不甘寂寞,我沒聽婆媽的建議,用眼過度,沒多久就發現遠近無法立即對焦。隨著年齡的增長,加上過度依賴眼睛,老花眼度數日益增高,我不得不展開護眼行動。
隨著年齡的增長,加上過度依賴眼睛,老花眼度數日益增高,我不得不展開護眼行動。 圖/夏荷(彰化市)

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(優活健康網編輯部/綜合整理)水晶體調節力開始弱化的年齡是40歲,也就是所謂的「around 40」,人類身體的「零件」中,原本就有很多是「使用期限50年」,眼睛就是其中代表性的例子,不過,很遺憾地是跟牙齒一樣,一旦失去了眼睛肌肉的調節力,要恢復是很困難的。



維生素群、花青素 改善眼疾



各位同學也許會認為除了依賴老花眼鏡之外沒有別的辦法了吧!請等一下,有一種自古相傳對眼睛很好的食物,沒試過就先放棄的話還嫌太早喔,有益眼睛的營養素是維他命,尤其是以下的維他命群。



• 維他命A/



維他命A不足會導致夜盲症、視力容易退化,容易罹患眼疾,可以透過肝臟、胡蘿蔔以及黃綠色蔬菜攝取。



• 維他命B1/



消除眼睛疲勞、強化視神經的效果,富含維他命B1的食材包括豬肉、貝類、蛋及豆類。



• 維他命B2/



具有再生細胞的功效,富含維他命B2的食材有豆類、海藻及菇類。



• 維他命B12/



可消除眼睛疲勞,也是神經再生不可或缺的營養素,富含維他命B12的食材包括乳製品、肝臟及黃綠色蔬菜。



• 維他命C/



具有抗氧化作用可以預防老化及白內障,含有維他命C的食材包括水果、蔬菜。



• 維他命E/



預防老化不可或缺的營養素,南瓜等黃綠色蔬菜及芋類植物富含維他命E。



• 花青素/



藍莓中所含多酚,有消除眼睛疲勞的效果。



• 維他命D/



鈣質不足會導致眼睛肌肉彈力鬆弛,鈣質連同維他命D一起攝取更能促進鈣質吸收,日曬也有助於合成維他命D。



鰻魚幾乎包含有益眼精的維他命群



話到此處,我大概可以聽到同學們說的喪氣話「怎麼可能一次攝取到這麼多營養素」,我知道,我知道,那就傳授給大家什麼是只要吃一種就能夠預防老花的「超級預防老花食物」吧!各位同學,我所推薦的就是──吃鰻魚!



前人以為鰻魚有很多眼睛,因而相傳「八目鰻對眼睛好」,其實八個洞中有七個不是眼睛而是魚鰓,因此只要挑選一般的鰻魚就可以了,鰻魚是幾乎包含全部有益眼睛健康維他命群的食材。

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彰化秀傳醫院耳鼻喉科主任洪嘉駿指出,秋季加上最近空氣品質不佳,患者增加三成,眼睛癢求診人數也增加,建議戴防風眼睛。
彰基兒童醫院小兒腎臟科主任錢建文說,平時有過敏及鼻子不舒服的小朋友最近就診率提高,夜咳、打噴嚏以及鼻塞症狀最多,建議不要在戶外做劇烈運動,在室內可使用空氣清淨機。

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空氣差,引起過敏學生眼睛紅癢,用手揉眼。記者郭宣彣/攝影
每當PM2.5來襲,空氣品質差至「紫爆」,引起不少民眾眼睛搔癢難耐。彰化秀傳眼科主任趙世鈞表示,本周患者比上周求診民眾多2成,多因過敏眼睛搔癢困擾。
趙世鈞表示,最近適逢入秋,氣溫變化大,引起過敏民眾的症狀加劇,恰好空氣品質又不好,導致民眾出現眼睛搔癢、流淚等情形,罹患過敏性結膜炎,尤其是過敏者情況更嚴重。

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