海吉尼斯 健康保健的專家^______^

俗話說「左眼跳財、右眼跳災」，從古至今大家對於眼皮跳動的跡象總是擔心不已，深怕將有大事會發生，對於眼皮跳不停的說法各有不同解讀，但可信度如何？國外網站《Women's Health》列出眼皮跳不停的6個原因，可別再自己嚇自己了！

隨著年紀增長，有些中老年人總是覺得視線霧茫茫或流淚不適，靠著猛點坊間眼藥水，來讓自己覺得舒服，但依舊視線模糊，這有可能已經是白內障造成的問題。同時，若坊間眼藥水含強效類固醇，長期使用過量也有可能會誘發白內障及青光眼產生，建議民眾應該尋求專業眼科醫師就診。
 

病理性近視（Pathologic Myopia，PM）為全球最常見的眼睛疾病，其中亞洲地區新增案例最多，估計影響6.8至26%的東亞人口，尤以居住於都市的年輕人盛行率最高。
PM最常見的併發症為黃斑出血，會使患者突然喪失視力，而起因多為脈絡膜血管新生（Choroidal neovascularization，CNV）造成出血所致，因此發表於《Taiwan Journal of Ophthalmology》的最新文章將分析PM患者黃斑出血的臨床特徵及治療結果。

今日是一年一度的世界視覺日，此項獲世界衞生組織認可的全球性活動，由1998年開始，每年10月第二個星期四被定為世界視覺日，目的旨在提高公眾對護眼防盲的認識及關注。有眼科醫生提醒，兒童視力問題不容忽視，只有一隻眼有屈光不正的鴛鴦眼，可謂小朋友視力殺手，若未有及時發現佩戴合適眼鏡，一旦錯過了8歲前眼睛發育黃金期，視覺系統已定型，便有機會變成弱視，視力永久受損。
 

中台科技大學視光系講師 葉上在表示，在偏鄉為學童進行視力篩檢時，曾遇到一起個案，一名學生不喜歡讀書，功課不好，視力檢查1.0，沒有近視問題，但卻是輕微「遠視」，易出現閱讀疲勞，影響學習，因符合免費配載眼鏡條件，經配鏡調整後，老師就反映學生能夠坐在教室學習，成績也變好了。
　

噴霧式眼藥水並非直接滴在眼球上，效用會否不如一般眼藥水？有沒有衞生問題？TOPick就噴霧式眼藥水的使用請教了眼科醫學院院長周伯展，拆解這種噴霧式眼藥水成效：
1. 成效與傳統眼藥水相比，哪一種較好？

家中有新生兒降臨，總是人們鎂光燈的焦點，但是你知道嗎？當前不只藝人，有許多爸爸媽媽都常使用相機為心肝寶貝留下萌照，加上智慧手機跟紀錄嬰兒成長過程的APP、社群網站普及，更是隨處可見曬嬰照片。



但小Baby的眼睛尚未完全發育，如果經常使用閃光燈照相是否會導致嬰兒眼睛受損？



其實並不是任何光線都適合刺激寶寶的眼睛，尤其是照相機的閃光燈。寶寶出生時的視力，約遠視二百五十度，前半年只能看黑白色及模糊影像，所以需要「適度的光線」刺激，視力才會越來越好，不過「閃光燈」的光線可能就對寶寶眼睛有所傷害，因為一歲前的寶寶視力還在發展，瞳孔收縮速度不夠快，過亮的閃光燈會傷害寶寶的眼睛。



長期受強烈的光線照射將使眼睛易受傷害，輕則角膜發炎，嚴重的話將使眼球提早老化、黃斑部病變，或損傷水晶體、視網膜，新生嬰兒因為眼睛未發育成熟，更應避免長期照射強光，勿讓靈魂之窗提早蒙上陰影。



閃光燈的瞬間亮光雖強，但其實並未有研究明確指出，閃光燈會傷害嬰兒眼睛，加上寶寶拍照時通常不會聽話地直視鏡頭，只要避免近距離對嬰兒拍照，在正常照相的情況下，應該是不會傷害嬰兒眼睛。相反的，曾經有父母幫小孩照相，發現因閃光燈所形成的「紅眼」現象僅出現在一隻眼睛，另一隻卻沒有，經醫師診療後才發現小孩有先天眼疾，而能趁早治療。



不過，由於新生幼兒的視網膜和黃斑部都未發展成熟，黃斑部更是出生後四至六個月才發育完成，所以仍須防止讓嬰兒長期處於強光照射的環境。在豔陽天應適時幫寶寶戴遮光帽子、太陽眼鏡防曬；帶嬰兒至雪地玩耍也須替其準備墨鏡，只要事先預防就能妥善照顧嬰兒眼睛。



那麼「適度的光線」到底是什麼呢？



很簡單，自然光就是最好的光線，建議白天要拉開窗簾，讓寶寶接受光線刺激。寶寶六個月大以後，七彩圖案就可發揮效用了。爸媽可拿鮮豔顏色的東西在距離孩子眼睛三十公分處晃動。這個動作可以培養寶寶眼球的協調性，訓練寶寶的對焦能力。



若父母擔心寶寶視力有異狀，也可以做簡單測試，因為光線會對眼睛瞳孔發生作用，所以能利用光線進行檢查，夫妻可以一人拿玩具吸引小孩注意，另一人利用光線照嬰兒來吸引注意，此時便能觀察小孩眼睛是否有移動，此方法可測試嬰兒視野的寬廣度。



另外，還能用遮眼法來判斷嬰兒哪一隻眼睛的視力可能有障礙



該方法利用乾淨紗布遮住嬰兒的一隻眼，然後觀察嬰兒活動是否表現奇怪。接著，在其他時間測試另一眼。由於嬰兒在好的眼睛被遮住時，須用視力不良的眼睛來看東西，視力模糊會讓寶寶感到不安而哭鬧。家長可先記錄測試結果以供醫師參考，進一步找出嬰兒眼睛有異的原因。



最後提醒，無論嬰兒視力是否有異狀，家長都應於幼兒兩歲半至三歲時帶至醫院檢查眼睛構造，同時也能檢驗小孩眼睛的度數與視力。

 

根據國健署統計，台灣約有277萬名糖尿病患，但調查發現，有就醫的糖尿病患視網膜病變盛行率為31.1%，其中有接受「眼底檢查」或「眼底彩色攝影」檢查率僅有36.8%；換言之，有6成的患者沒有定期接受眼睛檢查。

▲糖尿病患每年至少應接受一次「眼底檢查」，才能及早得知是否有視網膜病變。（資料照，記者王秀亭攝）

 
最近夜間視力感覺明顯退步，晚上就算沒有下雨還是連路都看不清楚，幾乎沒有辦法夜間開車，不知是否罹患夜盲症？中華民國眼科醫學會秘書長、台北巿立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蔡景耀答：導致夜間視力下降的原因很多，其中高度近視患者因視網膜比較薄，且視神經傳導變慢，會造成感光度變差，許多高度近視達2000多度的患者，夜間視力都會明顯下降。此外，6、70歲的老年人，這時很多人已有白內障、青光眼，也會造成夜間視力變差。如果說才30幾歲，突然出現視野模糊、夜間視力變差的狀況，這時候就要考慮有可能是眼角膜出現病變，應速就醫檢查。至於夜盲症，並不會造成患者在短時間內夜視能力大幅下降，其中遺傳性夜盲症，

主要是網膜上負責夜間感光的柱狀細胞退化，通常在幼年、青少年就會發病，僅少數30幾歲才出現症狀。另一種因缺乏維生素A導致的暫時性夜盲症，也不會突然短時間晚上看不見，夜盲症病程通常是漸進式，不會一下子急速惡化。

明明驗光後視力1.0，為什麼還是看不清楚？難道是機器壞了？1名年僅23歲的陳姓工程師，在學期間於科學園區見習中，日以繼夜盯著光線工作，更別說空檔時還會使用手機平板等3C用品。1日他突感視線模糊，便求診於眼科醫師，電腦驗光後視力卻是正常，但是進一步眼底檢查後發現，原來竟是罹患白內障。