海吉尼斯 健康保健的專家^______^

位30歲的年輕男子，日前因為眼睛不適，到嘉義慶昇醫院看診，經檢查發現他得了青光眼；支援嘉義慶昇醫院看診的嘉基眼科醫師傅柏元表示，一般而言，人過40歲，因慢性病或高度近視才會出現青光眼症狀，由於患者的祖父母、爸爸都有青光眼，初步認定患者是遺傳引起的。

一位30歲的年輕男子，日前因為眼睛不適就醫，經檢查發現他得了青光眼，由於患者的祖父母、爸爸都有青光眼，醫師初步認定患者是遺傳引起的。示意圖非當事人。（情境照）

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秋風一吹，揚起的髒空氣，眼睛很容易因此而過敏，不但會出現癢與乾澀等不舒服的症狀，甚至會影響視力，眼科醫師提醒，若是出現眼睛癢與乾澀等症狀，可以多做熱敷與使用人工淚液來改善。



接觸動物毛髮 也可能導致眼睛過敏



萬芳醫院眼科主治醫師林珂如表示，最近有不少人因為眼睛過敏來就醫，大多是因為有過敏體質，由於工作環境需要在外面跑，而在空氣不好時，就會接觸到很多過敏原；甚至有人是因為接觸到動物的毛髮，也有可能因此而導致眼睛過敏。



抗過敏眼藥水、人工淚液可改善



而會去醫院求醫，則往往是已經出現視力下降了！林珂如醫師指出，通常眼睛過敏會出現眼睛癢與眼睛乾澀等不舒服症狀，但是眼睛發炎也會使視力受到影響，視力會下降；所以，也不要忽略眼睛過敏，經由抗過敏眼藥水與人工淚液，就可以改善症狀。



補充Omega-3脂肪酸也有幫助



林珂如醫師進一步指出，對於眼睛過敏的預防，除了要避免接觸過敏原之外，也可以做眼睛熱敷來改善，以及補充人工淚液，改善眼睛乾澀，而且最好是選用不含防腐劑人工淚液，並且可補充深海魚Omega-3脂肪酸，對改善眼睛過敏也有幫助。

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我的眼睛眼白上出現片狀暗紅色瘀血，已經好幾年沒有消失。可能是眼睛哪裡有病變？該怎麼處理？中華民國眼科醫學會秘書長、台北巿立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蔡景耀答：眼白主要由結膜和鞏膜組成，眼白上沒有色素，如果出現片狀暗紅色瘀血，很可能是結膜或鞏膜的微血管破裂。一般單純的微血管破裂，不會影響視力，眼白上的瘀血輕微的3到5天就會好，較為嚴重的則需1到2周，瘀血就會自行消除。在這段期間建議維持規律睡眠，每天睡滿8小時，同時多喝水，成人每天至少喝2000c.c.，並補充維他命C，幫助血管保持彈性。此外，微血管破裂前3天不要熱敷，這段期間熱敷反而會增加出血，建議用冷敷或冰敷幫助舒緩發炎，幫助復原。但根據網友自述，眼白有片狀暗紅色瘀血狀況已有好幾年，很可能不是單純的出血，要懷疑是不是有血管瘤病變或長期慢性感染發炎所導致的色素沉澱，建議儘速到眼科做檢查，9成患者透過眼科醫師的顯微鏡目視檢查，就可以確定出血部位是在結膜還是鞏膜，必要時加上切片檢查，可早期確定病灶。

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白內障，意味著雙眼朦朧、視野模糊。眼球內的「水晶體」變黃而混濁，令光線無法完全穿透。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提醒，近年35～40歲的白內障病患大增，接受手術的有4成是中壯年，二十多歲開刀的也大有人在！該怎麼做，才不會年紀輕輕就雙眼茫茫？以下告訴你全面吃的保健之道，吃對了，就能減緩眼睛老化。
 

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亞洲學生在學力表現領先全球，除了成績以外，高度近視人口比例也是名列前茅，根據醫學研究顯示，高度近視對視力造成的傷害，包括早發性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃班部病變等，嚴重時甚至會導致失明。
 

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都說眼睛是心靈的窗戶，一雙電力十足的美眼足以秒殺全場，征服一切！然而隨著年齡的增長，人體的各個部位都開始衰老。由於眼部肌膚更薄，更敏感，更容易疲勞等原因，導致眼睛成為人體最先衰老的部位。眼袋、黑眼圈、浮腫等眼部的老態逐漸呈現，歲月在眼睛周圍留下的種種痕跡，終究成了泄漏年齡的“罪魁禍首”。
對比

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（中央社洛杉磯30日綜合外電報導）利用直接向大腦傳送動態影像的方式，科學家距離恢復盲人視力僅剩1步之遙。1名30歲女性接受手術，在腦中植入可刺激視覺的晶片，成為世界首例。



英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這名病患在7年前全盲，透過從電腦傳送到她大腦的訊號，可以看見彩色的閃光、線條與斑點。



她的醫生現在正計畫經由微小的攝影機，將影片傳送至她的大腦，這可能成為世界首創的仿生眼，讓上百萬人恢復視力。



這項技術不需經過眼睛，也就是說，失去一個眼睛或因癌症失明的患者都有恢復視力的可能。



經過6週測試，這名病患始終都能看見科學家傳送至她視覺皮層的準確標誌。視覺皮質是大腦通常經由視神經接收圖像的部位。



加州大學洛杉磯分校（UCLA）的醫生正在等候美國監管機關許可，以連接這個系統與安裝在眼鏡上的攝影機，他們希望可藉此直接向大腦傳送動態影像。



執行這項手術的醫生波瑞希安（Nader Pouratian）說：「她第1次看見色彩的時候，真的是非常令人感動的經驗。做為人類的我們有很深的感觸。根據這些結果，這個系統有潛力讓盲人恢復視力。」

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窗明几淨須時時擦拭，靈魂之窗 更要好好保養。我知道也做到以下的護眼四招：
1杯水常備於旁：上班時間待在冷氣房內，要隨時補充水分，喝水前，總先裝半杯熱開水，並讓杯口靠近眉間，熱氣向上蒸騰，雙眼暫且得到舒潤的感覺，隨即再裝滿溫水緩緩喝下。每當返家後，除了洗手，因戶外空氣汙染，沖洗眼睛也格外重要，我會以一杯無汞生理食鹽水潔淨雙眼。

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親愛的家長~電腦及手機是否已是你的孩子生活不可或缺的休閒娛樂工具?更成為陪伴孩子玩樂的最佳”保母”了嗎?不得不承認這些3C商品，確實幫想要擁有短暫寧靜時光的父母們一個大忙，只要一開放孩子使用電腦、手機或平板的使用權限，孩子就完全被影音及遊戲所吸引，此時，身為家長的你，雖確實能稍稍享受個人的時光，卻也忽視了孩子的眼睛健康呢!根據調查顯示，台灣兒童使用3C產品的平均時間為 108分鐘，且這時間將會越來越長，還容易帶來一些使用上的壞習慣；如長 時間近距離注視螢幕、躺在床上滑手機、或熄燈後繼續玩手機等等，這都會造成視力惡化、近視加深，甚至可能提高引發其他眼睛病症的機率，這些都勢必對孩子還在發展中的視力產生不容忽視的傷害啊!

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俗話說「眼睛是靈魂之窗」，許多簡單的事情若是看不見，就會變的困難不已。一名視障工程師就算身在困境中，仍然不向命運低頭，打造了「圖像辨識系統智慧眼鏡」，讓視障者也可以「看見」世界，一步一步的改變，現在才正要開始。
工程師Saqib Shaikh在7歲的時候失去了視力，目前在微軟參與「Seeing AI」的計畫，貫徹從大學以來夢寐以求的理念，設計一個能隨時告知周遭狀況的產品，幫助更多需要的人，他也憑著努力與專業技能輔助，與其他工程師共同合作打造「圖像辨識系統」，搭配專屬的「智慧眼鏡」使用。

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自從外子因飛蚊症檢查出視網膜破洞而做雷射手術後，家裡的飲食及作息都以護眼這件事為第一要務。
不管閱讀書報或看電視只要超過一小時，我們倆就會互相提醒該休息做眼球運動了，除了以前在學校教小朋友做的護眼操及望遠凝視外，眼球上下左右的轉動更不能少；而每天早中晚必做五分鐘的眼睛周遭穴道及耳垂的按摩更是行之有年且從無間斷。

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某位女性在聽聞紅酒有益健康後，開始努力喝紅酒，結果在不知不覺間成為「愛喝紅酒」的人。從眼睛的觀點來看，這位女性的選擇是正確的！因為紅酒對「身體」好，對「眼睛」也很棒！紅酒裡的「白藜蘆醇」成份正是其理由所在。白藜蘆醇也屬於前一節登場的多酚之一。
這種成份具有非常優異的抗氧化效果，已被證實具有抑制癌細胞增生、防止動脈硬化與改善高血壓的效果。就眼睛而言，能改善血液循環，也與花青素一樣能舒緩睫狀肌，提昇眼睛的對焦功能。

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