- Oct 11 Tue 2016 09:50
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秋風乾燥 小心乾眼症
- Oct 11 Tue 2016 09:47
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電腦、電視、電玩、手機四光害 礙眼
3C產品使用時數高、加上習慣錯誤，加深眼睛健康風險。根據調查，53.9%端正坐好、手持或放置於腿上，低頭使用；有46%的民眾會趴著或躺著看3C；31%會在交通行進時使用；醫師表示，僅有15%的人會端正坐好、於光線充足下保持30公分以上距離，並將3C產品放置在桌面上。
中華民國眼科醫學會秘書長蔡景耀表示，根據調查，使用時數相較去年微幅下降，但每日使用3C總時數平均仍近8小時。
根據教育部數據顯示，國小到國中近視比例激增26%，再花過多時間使用3C產品，未來將大幅增加罹患白內障及視網膜病變的機率。6歲以前透過視力檢查早期發現弱視、斜視，同時避免過早產生屈光不正(近視)，眼球尚在發育中，應盡可能減少3C使用機會，建議2歲以下幼兒不可接觸任何3C；2歲以上每日使用不超過1小時，年紀愈小，使用時間應愈縮短；建議多走出戶外並遠眺6公尺以外景物。
調查指出，學生族群愛低頭玩遊戲。醫師表示，眼球未發展成熟，學生低頭族，長時間小螢幕玩遊戲，睫狀肌長期緊張，恐導致屈光不正加重。
青少年族群要注意電腦、電視、電玩、手機四光害，每日總使用時間不應超過2小時；而12歲以下的孩童每日使用3C產品則不得超過1小時。
中華民國眼科醫學會秘書長蔡景耀表示，根據調查，使用時數相較去年微幅下降，但每日使用3C總時數平均仍近8小時。
根據教育部數據顯示，國小到國中近視比例激增26%，再花過多時間使用3C產品，未來將大幅增加罹患白內障及視網膜病變的機率。6歲以前透過視力檢查早期發現弱視、斜視，同時避免過早產生屈光不正(近視)，眼球尚在發育中，應盡可能減少3C使用機會，建議2歲以下幼兒不可接觸任何3C；2歲以上每日使用不超過1小時，年紀愈小，使用時間應愈縮短；建議多走出戶外並遠眺6公尺以外景物。
調查指出，學生族群愛低頭玩遊戲。醫師表示，眼球未發展成熟，學生低頭族，長時間小螢幕玩遊戲，睫狀肌長期緊張，恐導致屈光不正加重。
青少年族群要注意電腦、電視、電玩、手機四光害，每日總使用時間不應超過2小時；而12歲以下的孩童每日使用3C產品則不得超過1小時。
- Oct 11 Tue 2016 09:44
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無尾熊派翠克多重器官衰竭 19歲高齡離世
台北市立動物園今天表示，無尾熊爺爺「派翠克」，因老化導致多重器官功能衰竭，於10月10日傍晚5時59分，以19歲高齡離世。
無尾熊「派翠克」在1999年7月31日，2歲多時從澳洲庫倫賓野生動物園到台北市立動物園，是第一批元老級無尾熊，陪伴著大家度過了17個年頭，有著許多愛護牠的粉絲。
- Oct 11 Tue 2016 09:42
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電子書惹人反感 學生想要回筆紙
【大紀元2016年10月11日訊】（大紀元記者曉悟芬蘭報導）據《赫爾辛基日報》報導，對於目前學校採用教科書電子化，學生並不是齊聲叫好。許多高中生最近向該報反應，談及了閱讀電子書的一些不快經歷。
赫爾辛基市的卡理歐（Kallio）高中的准大學生們，對數字化的學習方式比較反感，他們想要改變現有的教學方式。他們說，學習時要看電子書，而且只增不減，眼睛長時間的盯著螢幕，帶來眾多不快，閱讀紙質書本就沒有這種吃力的感覺。
卡理歐高中的一位準大學生問道：「有誰關心我們學生的健康呢？學生不得不從早到晚地盯著螢幕，先是在學校，然後是在家裡。這對眼睛會產生怎樣的傷害？」「我們一致認為，電子書之類的資料不能天天盯著看，這樣眼睛和大腦容易過度疲勞，很難令人精力集中，在疲勞中學習，效果可想而知。」她舉例說，高中畢業時，要通過各門課程的考試——每一門的考試時間都是6個小時，而這6個小時中間，是幾乎沒有休息的，如果一直盯著螢幕，那感覺就像是一種折磨。
赫爾辛基市的卡理歐（Kallio）高中的准大學生們，對數字化的學習方式比較反感，他們想要改變現有的教學方式。他們說，學習時要看電子書，而且只增不減，眼睛長時間的盯著螢幕，帶來眾多不快，閱讀紙質書本就沒有這種吃力的感覺。
卡理歐高中的一位準大學生問道：「有誰關心我們學生的健康呢？學生不得不從早到晚地盯著螢幕，先是在學校，然後是在家裡。這對眼睛會產生怎樣的傷害？」「我們一致認為，電子書之類的資料不能天天盯著看，這樣眼睛和大腦容易過度疲勞，很難令人精力集中，在疲勞中學習，效果可想而知。」她舉例說，高中畢業時，要通過各門課程的考試——每一門的考試時間都是6個小時，而這6個小時中間，是幾乎沒有休息的，如果一直盯著螢幕，那感覺就像是一種折磨。
- Oct 07 Fri 2016 14:59
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護眼趁現在／吃蔬果看遠景 近視不升反降
無論有沒有便宜可占，我都要用心保護我的靈魂之窗。讀書寫報告時，桌上一定放著看書架，與書本保持適當的距離，免得太靠近傷了眼力，或者不知不覺中姿勢不正確，導致用眼過度。
讀書寫報告時，桌上一定放著看書架，與書本保持適當的距離，免得太靠近傷了眼力，或者不知不覺中姿勢不正確，導致用眼過度。 圖／楊夢茹（新北市新店）
- Oct 07 Fri 2016 14:58
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護眼趁現在／按摩食療一起來 長保視力不退步
- Oct 07 Fri 2016 14:57
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只比去年掉1小時！調查：台人日用3C仍近8小時
- Oct 07 Fri 2016 14:56
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拯救視力！哺乳類的視網膜細胞有機會再生嗎？
許多導致病患失明的眼部疾病是因為人類眼睛內視網膜(retina)的特定細胞死亡，例如青光眼(glaucoma)及黃斑部病變(macular degeneration)。《Cell Reports》刊登美國耶魯大學(Yale University)的最新發表，研究團隊探討將部分物種視網膜內的米勒膠質細胞(Müller glial cells, MGs)之再生能力(regenerative power)的基因原理，應用於哺乳類動物的可能性。
- Oct 07 Fri 2016 14:49
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打怪掛網視力茫然 營養補給超給力
- Oct 06 Thu 2016 14:22
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護眼趁現在／窗外留綠地 看出好視力
- Oct 06 Thu 2016 14:21
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用LINE聊天聊過頭 老人家視力僅剩0.1
- Oct 06 Thu 2016 14:19
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大齡美女最怕眼睛洩密！專家：眼部浮腫、代謝差這動作一定改善！
一對愛笑的眼睛是女神徐若瑄的標識，她曾分享，妝前一定會使用不同儀器按摩臉部、眼週，創造無齡感。（圖片擷取自徐若瑄Facebook）長時間使用3C產品、作息不正常......，眼週老化提早報到！美容專家Kevin老師表示，血液循環不良是女人眼週天敵，加上眼周肌膚厚度只有皮膚的三分之一，包括黑眼圈、水腫、下垂、疲態都是現代女性常見眼週困擾。iStyle專訪Kevin老師，公開他的眼部保養技巧。
