海吉尼斯 健康保健的專家^______^

少兒視力問題須關注

    身體健康比一切都重要，這是一眾家長向孩子灌輸的理念。本澳一五年的體質監測報告正式出台，報告顯示澳人的體質有進步，但兒童及青少年的牙齒及視力問題均待改善，政府相關部門及家長不得不注意相關問題。

    不少九○後兒時的玩具是一個卡通玩偶或玩具車，家境較富裕的則擁有一部遊戲機，已羡煞旁人。九○後的童年回憶莫不過是“跳跳扎扎周圍跑”，“兵捉賊”及“何濟公”等，有運動老師更笑言會從中尋找適合人才加入田徑隊。

    隨時代進步，社會的變遷，現今小學生都人手一部手機或電子產品，長期接觸會影響視力，加上家長的疏忽照顧，不少小學生都已戴上眼鏡，一脫下眼鏡就變成矇矓的世界。視力嚴重倒退不是時代進步的象徵，本末倒置的生活模式嚴重影響本澳學生的身體狀況。

    雖然本澳市民越來越注重健康，但年青一代較少運動，小朋友更打機多過打波，家長除注意自己的身體狀況外，更應不厭其煩地感染小朋友愛上運動，健康從小做起，良好習慣亦如是。

    除了參加體育運動，小朋友亦要養成良好的飲食習慣，家長可以身作則，讓孩子自小學習，形成良好的循環，才能擁有健康的身體。