老還童一直是人類追求的夢想,所以嘗試各種方法,但是否有效,尚有待科學証明,但是目前已經有方法讓視力回春。眼科醫師陳逸川回憶著說:「父親今年69歲,自退休後仍承襲之前的生活習慣,平時常閱讀大量的報紙文章,至於開車找同事遊山玩水是他另一個啫好,近來他常抱怨視力不良,眼睛酸澀,除了閱讀效率減低外,開車更成為一種負擔。」

 



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    護眼睛的營養素有很多種,最近比較常聽到的是葉黃素山桑子,甚至在幼童配方奶粉中也開始添加。臨床藥物專家黃鶴群藥師表示,其實只要日常飲食營養均衡、減少過度用眼的機會,多讓眼睛休息,就可以保護眼睛,若真的要吃保健食品,則小心不要超過建議劑量太多,否則反而會造成身體負擔。

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什麼是「一般功能人工水晶體」?
 
    人工水晶體是依照人體眼球內水晶體之屈光特性,利用合成塑脂(PMMA)、矽質(Silicone)或壓克力(Acrylic)等材質,合成具有屈光特性之人工水晶體,用以取代原有水晶體之屈光聚焦功能,幫助影像投射聚焦於視網膜,以恢復患者之視力。在臨床上運用已有數十年的歷史。

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    黃素在眼科中的應用已非常普遍,許多消費大眾也常自行購買坊間的葉黃素產品,但是,該如何選購、需不需要、該使用多少劑量、如何挑選適合自己的產品?消費者對此莫衷一是,本期特別採訪在眼科中對於葉黃素產品深具研究的醫師,提出對於葉黃素的看法,也提供消費者在視力保健的過程中有另一個選擇。
 

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葉黃素LUTEIN為一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素,如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中;奇異果、葡萄、柳橙汁、綠皮胡瓜、以及數種南瓜中,含有30﹪~50﹪的葉黃素。葉黃素是一個很好的抗氧化劑,保護細胞避免受自由基的傷害。葉黃素存在於人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟、胸部等,來維持這些部位的健康,尤其對眼睛特別重要。葉黃素是人類視網膜最重要的營養成份。在眼睛視網膜的黃斑部(視力中心),以及水晶體含有高量的葉黃素,但人體沒有辦法自己合成,必須要由食物中才可獲得。
葉黃素和玉米黃質與維他命A前質的胡蘿蔔素,同屬纇胡蘿蔔素,但在眼睛健康上是扮演著完全不一樣的角色,胡蘿蔔素主要是在人體內轉化為維他命A,而進行與維他命A預防夜盲症一樣的生理作用(還原視紫質),而葉黃體素及玉米黃質在人體內則不會轉化為維他命A。

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